Una Vida Gozosa en Dios
El secreto de una vida gozosa Vivimos en un mundo lleno de ansiedad, presión y preocupaciones constantes. Muchas personas sonríen por fuera mientras por dentro cargan cansancio emocional, temor y frustración. Sin embargo, Dios desea que experimentes una vida diferente, una vida llena de gozo auténtico y duradero. Una vida gozosa no significa vivir sin […]
Por Favor, Perdóname Hoy
El poder transformador del perdón Hay palabras pequeñas que tienen un impacto gigantesco. “Perdóname” es una de ellas. A veces cuesta pronunciarla porque implica reconocer errores, bajar el orgullo y aceptar nuestra fragilidad humana. Sin embargo, cuando aprendemos a pedir perdón sinceramente, algo profundo cambia dentro de nosotros. Muchas personas cargan heridas emocionales durante años. […]
Tú eres Dios: Confía en Su poder cada día
No importa donde estemos, ya sea en lo profundo del mar, o en lo alto de una montaña, Dios nos ama y nos protege.
Tu eres el Señor sobre Cielo y Tierra, Tu Eres Dios!
Gracias Señor, años de gracia y esperanza
Gracias Señor. Gracias por este año que termina y por el nuevo que comienza. En estos momentos de transición, quiero dejar todo en tus manos y vivir cada día agradeciéndote y amándote. Si tú también buscas entrar al nuevo año con paz, propósito y fe renovada, acompáñame — te comparto cómo puedes transformar este momento […]
Sé Fuerte y Valiente Hoy
Gracias señor, porque en este día siento tu presencia y sé que estas conmigo, y hoy quiero disfrutar de tu amor y de tu misericordia, me has regalado este día, y quiero gozarme y alegrarme en ti, cualquiera que sea la lucha o el problema que tenga que enfrentar, se que estarás conmigo y me infundirás aliento.
Soy Realmente Feliz?
Crecimiento Personal-> Si uno es, o no, realmente feliz, es una de las preguntas que el ser humano suele plantearse en algún momento de la vida.
La palabra felicidad proviene del término feliz y esto quiere decir alegre, contento, satisfecho.
Es el estado de ánimo que se complace en la posesión de un bien material, afectivo o espiritual.
Si se desglosa la palabra felicidad, por un lado, se deduce que “fe” es la esperanza y confianza en lo que está por venir. Por el otro, “licidad” proviene de lícito, lo justo y razonable.
“Algunas concepciones sostienen que la felicidad implica la ausencia de dolor, depresión, ansiedad u otros estados físicos o emocionales. Pero esto nos aleja de la búsqueda, ya que implica la evitación de ciertos estados”.
Risoterapia: Beneficios De La Risa.
Crecimiento Personal -> Risoterapia: Bendición De La Risa.
Reír puede mejorar la calidad de vida de los diabéticos.
La risa natural o forzada puede mejorar la calidad de vida de los diabéticos y contribuir positivamente en otras afecciones como la dermatitis o las alergias, explicó a EFE el doctor e investigador Ramón Mora-Ripoll.
Mora-Ripoll, que participó hoy en Lisboa en el primer congreso europeo de las ciencias y prácticas de la risa, explicó que sonreír ayuda a disminuir la glucosa en sangre entre los diabéticos.
“La risa es un estilo de vida”, señaló el médico hablando de la risoterapia para quien acumular tres minutos de risa diarios es tan importante como la calidad del sueño o alimentarse de una manera equilibrada. El especialista indicó que una acción tan cotidiana como reírse activan hormonas o neurotransmisores que ayudan a combatir afecciones como la dermatitis o ciertas alergias.
La Esencia de la Navidad
Jesús, te agradezco por el amor que me has mostrado al venir a la Tierra, al vivir y morir por mí. Quiero celebrar esta Navidad contigo. Deseo conocerte, recibir Tu amor y Tu regalo de la vida eterna. Por favor toca mi vida con el amor que Tu tienes para ofrecer, y ayudame a compartir ese amor con otros también.
Burundanga
“Songo le dio a Borondongo; Borondongo le dió a Bernabe; Bernabé le pego a Muchilanga, le dió a Burundanga, le hincha los pies”. En la famosa canción interpretada por Celia Cruz, Burundanga es un apodo. Pero el significado de esa palabra depende de donde se usa, ya que en varios países tiene diferentes significados. Por […]
Estaciones Del Clima
Las estaciones del clima incluyen El verano, el Invierno, la Primavera, y El Otoño. Igualmente estas estaciones del clima, pueden compararse a las épocas de la vida. La estación del Verano, se puede relacionar con un tiempo de Gozo. Viví por tres años en Argentina y pude experimentar los cambios climáticos del año. Allí pude […]
Contradicciones
Reflexiones – Contradicciones
Hace algún tiempo escuché una de las frases más contradictorias que jamás haya oído. Mientras estaba en un café, leyendo y preparando los últimos detalles para mi ponencia en una convención, la letra de una canción pegadiza captó mi atención.
“Turf”, conjunto musical argentino de creciente fama, coreaba: “para saber lo que es amar hay que perder la libertad, y para mí eso no se llama amor…”.
¿Eh? ¿Cómo? ¿Escuché bien? Juego de palabras; análisis semántico; interpretación libre… llámelo como usted desee. Pero para mí se trata, ni más ni menos, que de una total, deliberada y consciente contradicción.
¿Puedes decir “Gracias a Dios es lunes”?
“Cada momento es especial para quien tiene la visión de reconocerlo como tal.” Henry Miller ¿Cómo te levantas los lunes por la mañana? He encontrado que a la mayoría de las personas no les encanta los días lunes, a muchos les encanta son los días viernes. Los pensamientos que he encontrado: “¡Otra vez lunes!” “Otra […]
¿Cuántas vidas has tocado?
Soy director de ventas en una compañía de distribución grande y, diariamente, comparto un pensamiento o cita con mi personal. Hoy les compartí la historia de Frank, el joven de Taco Bell para reiterar la importancia de “lanzar” sólo lo positivo a nuestros clientes y compañeros de trabajo para asegurarnos que lo positivo “regrese a […]
¿Cuánto Vales?
Jesucristo pagó un gran precio por tu vida. Vales Su Sangre preciosa derramada en la cruz. Te busca y te llama constantemente para que disfrutes la vida que Él te ofrece. El Señor se siente regocijado por encontrarte, pues para Él vales mucho.
Hoy… Las Puertas se Abrirán y No se Cerrarán
Hoy… Las Puertas se Abrirán y No se Cerrarán
“Así dice el Señor a su ungido, al cual tomé yo por su mano derecha, para sujetar naciones delante de él y desatar lomos de reyes, para abrir delante de él puertas, y las puertas no se cerrarán” Isaías 45:2.
Gracias Señor por este día y por esta oportunidad de caminar por el sendero marcado por tu voluntad y misericordia. Gracias por que hoy me recuerdas que me has tomado de la mano derecha.
Hoy, recuerdo cuando era niño y en alguna ocasión camine con mi padre mientras él me tomaba por la mano de derecha. Su mano fuerte y cariñosa me daban seguridad y animo.
Cuando Suceda
Reflexiones – Cuando Suceda
“Cuando lleguemos a la estación sucederá!”, exclamamos. “Cuando cumpla los dieciocho.” “Cuando compre un Mercedez Benz.” “Cuando se hayan graduado mis hijos.” “Cuando pague la casa”. “Cuando consiga un ascenso.”. “Cuando me jubile, ¡Qué Feliz voy a ser por el resto de mi vida!.
Tarde o temprano comprendemos que no existe tal estación; no hay un sitio al que llegar de una vez para siempre. El verdadero gozo de la vida esta en el viaje. La estación es solo un sueño. Se aleja de nosotros sin cesar.
El Arenero
Una vez, cuando tenía cinco años, fui a un parque local con mi mamá. Mientras jugaba en el arenero, vi a un niño de mi edad en silla de ruedas. Me acerqué a él y le pregunté si podía jugar. Ya que tenía sólo cinco años, no entendía por qué el niño no entraba en […]
Nada Me Motiva
Si tú has llegado al punto de que tu vida es una rutina, que no estás disfrutando esa vida abundante y quieres cambiar hoy es un buen día para iniciar un cambio. No esperes a que te motiven, tú eres responsable de motivarte. Tu actitud es lo que va a hacer la diferencia en tu vida Tu vida es el reflejo de tus creencias ¿Cómo es tu vida? ¿Qué es lo que te dices a ti mismo?
Los Padres También tiene Sueños
Reflexiones – Los Padres También tiene Sueños
Esto tiene que ver con cómo mi gesto de comprarle un boleto aéreo a mi padre, su primer viaje, trajo un torbellino de emociones y pude darme cuenta cuánto damos por sentado en lo que respecta a nuestros progenitores.
Mis padres salieron para nuestro pueblo natal el jueves y fuimos al aeropuerto para despedirlos. De hecho, mi padre, quien se jubiló del servicio en el gobierno indio, nunca había viajado por aire antes, así que tomé esta oportunidad para hacer su experiencia maravillosa. A pesar de pedírseme comprar boletos por tren, les compré boletos en la aerolínea local.
El momento en que le entregué los boletos, se sorprendió de ver que eran para avión. El entusiasmo era muy evidente en su rostro, esperando el momento de volar. Como un muchacho de edad escolar, se preparaba para ese día.
Todos fuimos al aeropuerto juntos, incluyendo el llevar su equipaje en el carrito, el registro del mismo pidiendo una silla con ventana y esperando pacientemente la revisión de seguridad.
Use sus Valores como Fundamento
La Entrenadora de Vida Personal, Anne Hartley, comparte su historia de crecimiento personal. Anne abandonó un negocio exitoso, tomó un par de decisiones no sabias, y se mantuvo a flote por un tiempo hasta que creó su proceso de Diez Pasos para el Entrenamiento de Vida. Este proceso se basa en comprender y vivir de […]
Hoy… El Señor Se Gozará Sobre Mi
¡Oh, Señor Jesús, por tu infinito amor, enséñanos a amarte, a regocijarnos en ti y cantarte nuestro salmo de alabanza! Amén.
Valores Sólidos
¿Puedes establecer hoy el núcleo de los principios de tu sistema de valores?
Para algunos, puede que sean los Diez Mandamientos. Para otros, los dichos de Jesús. Los valores sólidos son como las piedras sin manchas, lisas por completo. No importa lo que edifiques con ellas, puedes estar seguro que de seguir las leyes básicas de construcción, la estructura será sólida y todas tus decisiones permanecerán firmes.
Cruz
Nuestras cargas nos pueden hacer mejores de lo que imaginamos: más fuertes, más pacientes, más valientes, más amables, y más amorosos de lo que hubiéramos sido de no ser por ellas. Un joven, que no sabía que hacer con tantos problemas, oraba en su cama, y así cayó en un profundo sueño. En […]
Compartir con los Demás
El plan de Dios es que trabajemos con otros, vivamos con otros y nos divirtamos con otros.
Cuando elegimos compartir nuestro tiempo y espacio con los demás, obtenemos gozo y paz como retribución.
El Es Mi Amigo Fiel
Cuando te sientas solo y triste, recurre a DIOS, el te salva, te llena de gozo, te da paz, reposa en El, es tu refugio.
El te alienta y te alimenta con su palabra y su amor.
El es tu amigo fiel…
Sea Entusiasta
Promesa- Sea Entusiasta
Sea entusiasta hoy en cada aspecto de su vida: con su familia, con sus amigos, con sus socios, en su empleo, con su pasatiempo preferido, pero en especial, séalo con sus sueños y con su potencial de concretarlos. El entusiasmo aviva la esperanza y el gozo. Las personas suelen rodear a quienes irradian esperanza y gozo, y suelen proveer oportunidades únicas, buenos consejos y recursos valiosos.
El entusiasmo es contagioso.
Es difícil permanecer neutral o indiferente ante la presencia de alguien que piensa en forma positiva.
Filipenses 4:8
Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero… digno …justo … puro …amable … honorable, si hay virtud alguna o algo que merece elogio, en esto meditad.
Gozo Navideño En El Dolor
Gozo navideño en el dolor: SE puede sentir gozo en esta época cuando acabamos de vivir una experiencia dolorosa? La Paz de Dios está muy cerca.
Círculo De Deudas
“Decida hoy no vivir dentro de un circulo de deudas en el próximo año. No siga viviendo en ese ambiente. Propóngase ahora mismo no endeudarse más. Renuncie a todo lo que te puede endeudar más, Luego de esa decisión usted verá Milagros por glorificación y entonces entrarás en el gozo de tu Señor”. Serafín Contreras […]
Hoy… Me Regocijaré En El Señor
Señor, gracias por darme tu entusiasmo y tu regocijo. Hoy quiero ser un instrumento de regocijo donde quiera que tú me lleves. Se que hay suficientes motivos para regocijarme en ti. Tú eres la razón de mi gozo y la fuente de mi regocijo. Quiero tocar la vida de otros con el regocijo que me has dado.
Devocional Diario – Hoy… Vivo Para Gozarme
Señor, Este es un día hermoso para vivir y saber vivir en el. Hoy quiero regocijarme en ti y entender en mi espíritu que mi vida está en tus manos y esa verdad me hace descansar plenamente en ti. Señor quiero en este día ser instrumento de gozo para inyectar aliento a quien triste se encuentra. Señor, en este mundo se necesita regocijo, el regocijo que viene de ti. Ayúdame a ser instrumento de regocijo Amén.
Flores En El Camino
Pensamientos – “Mucho camino por recorrer, pero a la orilla veré las pequeñas flores que parecen saludarme y decirme…Dios nos ha puesto aquí para alegrar tu camino”.
Serafín Contreras G.
1 Crónicas 16:32
¡Que resuene el mar y todo cuanto contiene! ¡Que salte de alegría el campo y lo que hay en él!
Job 33:26
“Orará a Dios, y él recibirá su favor; verá su rostro y gritará de alegría, y Dios lo hará volver a su estado de inocencia”.
Salmos 4:7
“Tú has hecho que mi corazón rebose de alegría, alegría mayor que la que tienen los que disfrutan de trigo y vino en abundancia”.
Devocional Diario – Hoy… Quiero estar Contento y Orar en todo Momento
Señor, hoy quiero estar contento y orar en todo momento, porque en la oración no solo me encuentro contigo sino que me encuentro conmigo mismo. Tu verdad me confronta con amor. Hacia donde puedo ir y encontrar reposo sino es en el dulce santuario de la oración. Amén.
Devocional Diario – Hoy… Sé Que Mi Corazón Se Gozará
Devocional Diario – Hoy… Sé Que Mi Corazón Se Gozará
Os volveré a ver y se gozará vuestro corazón. Juan 16:22.
Ciertamente Jesús vendrá de nuevo y cuando nos vea y nosotros le veamos a Él, habrá gran gozo. ¡Ojalá vuelva pronto el Señor! Esta promesa se está cumpliendo cada día en otro sentido. Nuestro bondadoso Señor repite en muchas ocasiones «otra vez» cuando habla con nosotros.
Nos dio el perdón, y cada vez que nos ve entristecidos a causa de nuestros pecados, nos repite palabras de absolución. Él nos ha revelado que hemos sido aceptados por Dios, y cuando ve cómo desfallece nuestra fe, se acerca nuevamente a nosotros para decirnos: «Paz a vosotros», y nuestros corazones se llenan de gozo.
En Tu Presencia
Anhelo Buscar día y noche el amor y la ternura de tu espíritu,
En Tu presencia señor, hay plenitud de gozo.
Mi anhelo es buscar de noche y día
de tu amor y la ternura
de tu Espíritu, Señor.
En tu presencia,
hay plenitud de gozo
en tu presencia.
Riendo Quince Veces Al Día
“Una persona ríe aproximadamente 15 veces diarias. Claro esto es en términos normales. Muchos no ríen ni siquiera una vez al mes. Nunca permitamos que las angustias de la vida nos roben la oportunidad de volver a reír”.
Hoy… Me Derramo como una Ofrenda Grata
Que hoy mi vida sea un ofrenda de olor grato y dulce… Recíbela Señor… Y que otros puedan sentirse animados a ofrecerse también en tu altar, cuando vean y siente el regocijo y la paz que me das.
Encontrando Sabor
Salmo 37 dice: “Deléitate en el Señor y él te concederá los deseos de tu corazón”. Deleitarse es encontrar sabor, gozo, placer y satisfacción y eso solo se encuentra en el Señor, no en la gente ni en las cosas. Dios es el único que satisface y llena.
Hoy… Produciré Gozo Al Señor
La oración de los rectos es su gozo. Proverbios 15:8. Estas palabras son una verdadera promesa, porque atestigua un hecho actual que se repite a través de todos los tiempos. Dios se alegra en las oraciones de los hombres rectos, y las llama su gozo. La rectitud ha de ser nuestro primordial anhelo. Mantente íntegro […]
Hoy… La Alegría Nuevamente Me Inundará
A Zabulón dijo: Alégrate, Zabulón, cuando salieres. Deuteronomio 33:18. Podemos aplicarnos las bendiciones anunciadas a las tribus, porque somos nosotros el verdadero Israel y a Dios servimos en espíritu y no ciframos nuestra esperanza en la carne. Zabulón debe regocijarse porque el Señor bendecirá su salida, y nosotros podemos ver también en esta invitación una […]
Hoy… Se Que Habrá Gozo En El Cielo
Os digo que de la misma manera, habrá más gozo en el cielo por un pecador que se arrepiente que por noventa y nueve justos que no necesitan arrepentimiento. — Lucas 15:7 Los ángeles en el cielo celebran con gozo cada vez que alguien se arrepiente. ¿Es esto debido a un tipo de auto-complacencia jactanciosa […]
Estaciones de la Vida. VERANO
¿ HAS PERDIDO EL GOZO? El gozo de Dios es nuestra fortaleza. El gozo de la familia se refleja al compartir tiempos de calidad juntos. No permitas que nada te impida en esta época del verano que lo he llamado tiempo de gozo, disfrutar de un tiempo especial con Dios, con tu familia y amigos, y así estar preparado para la próxima estación: El otoño.
Hoy…Saltaré De Alegría
Y saldréis, y saltaréis como becerros de la manada. Malaquías 4:2 Cuando resplandece el sol, abandonan los enfermos sus habitaciones para respirar el aire fresco del campo. Cuando el sol nos trae la primavera y el verano, dejan los ganados sus establos para buscar los ricos pastos de las altas montañas. […]
El Gozo Del Señor
“Dios ha creado todas las cosas para que multipliquen el Gozo de Él en nosotros. Dios es Dios de gozo no de preocupación o angustia. Los seres humanos hemos escogido el sendero de la angustia, dolor, preocupación y la deuda y hemos perdido el Gozo del Señor. Es necesario volver al gozo de tu Señor”. […]
Despierta El Niño que hay en Ti
“Las excusas son los clavos que se utilizan para construir un edificio de fracasos”. Don Wildery.
Hoy… Estaré Dispuesto A Llevar El Yugo Con Gozo
Señor, Gracias porque nunca me das la espalda sino que me sostienes con tu mano poderosa. Amén.
No Esperes
“No esperes que te envíen, ve con todo tu tesón. No esperes que te llamen. Ofrece tu devoción. No esperes que llenen tu mano, cuando puedes dar pasión. Ve, ofrece con gozo, tu abierto corazón”. Serafín Contreras G.
El Gozo Del Señor
“El gozo del Señor es vuestra fortaleza y en ese gozo cantaré. Através del cántico daré gracias a Dios por sus bondades y sus misericordias. Conociendo el tiempo, que es ya hora de levantarnos del sueño; porque ahora está mas cerca nuestra salvación que cuando creímos. La noche ha pasado y ha llegado el día; […]
El Secreto de Superar una Crisis
Navidad, época de alegrías, fiestas, reuniones familiares, compras, pero para otros es una época de tristeza, dolor y crisis. ¿Cuál es tu caso? Si es la primera situación te felicito y desde ya te digo que este articulo no es para ti, pero si tu estas viviendo lo segundo te pregunto ¿Estás […]
No lo deje solo
El doctor Wilbur Chapman a menudo contaba de su experiencia cuando fue a Filadelfia como pastor en la iglesia de Wanamaker. Después de su primer sermón un caballero mayor se encontró con él en el púlpito y dijo: «Es usted muy joven para ser pastor de esta iglesia tan grande. Siempre […]
Hoy…Me Acordaré De Dios
Acuérdate, pues, de tu Creador en los días de tu juventud, antes que vengan los días malos, y se acerquen los años en que digas: No tengo en ellos placer . . . Acuérdate de Él antes que se rompa el hilo de plata, se quiebre el cuenco de oro, se rompa el cántaro junto […]
Cambio de Dirección
Mucho cambió en un año. Julie se graduó de la universidad, se mudó a la Florida para trabajar como maestra, y se casó. Ese es un cambio bastante drástico. Pero nada comparado con el de Melissa. Melissa se graduó para el cielo. El último día de clases de su penúltimo año […]
PowerPoint – El Gozo del Señor
El gozo del Señor es en realidad un estado de ánimo y del corazón. Es producto de la gratitud que sientes al saber ante todo que te dio vida eterna en un mundo feliz. Consiste en recordar que más allá de las frustraciones y turbación que puedas experimentar en tu actual estado, o del letargo […]
Tenlo en cuenta
Si no existieran limitaciones que superar, la maravillosa riqueza de la experiencia humana perdería parte de su gozo. La hora pasada en la cumbre no sería ni la mitad de estupenda si no hubiera valles oscuros que atravesar. Helen Keller. Durante su primer año en el mercado, la empresa Coca-Cola […]
Jesús Tenía Sentido De Humor.
Jesús era plenamente humano, aunque sin pecado, y ser humano significa tener sentido de humor. Por lo general tenemos una imagen de Cristo tan poco humano que nos cuesta imaginarlo con una sonrisa, mucho menos riéndose o diciendo algún chiste. Por eso no vemos lo mucho de humor que hay en los evangelios, o peor, […]
Hoy… Alegraré Al Señor Con Mi Alabanza
“Mirra, áloe y casia exhalan todos tus vestidos. Desde palacios de marfil te recrean” Salmo 45:8 Hoy quiero alabar al Señor con todo mi corazón y al alabarlo lo alegraré, porque el Señor se goza en la alabanza de su pueblo. ¿Quién tiene el privilegio de alegrar al Señor? Nosotros, su […]
Hoy…. Me gozaré en el nombre más dulce
“Y se llamará su nombre…Jesús” Mateo 1:21 Hoy hay muchas razones por las cuales gozarme. Puedo gozarme en el hecho de tener vida aún. Puedo gozarme en poder convivir con gente que se me aman. Puedo gozarme en los pequeños detalles de la vida, pequeños pero significativos. Pero, hoy, quiero gozarme […]
Hoy… Me Gozaré y Alegraré en Ti
“Nos gozaremos y alegraremos en ti” Cantar de los Cantares 1:4 Hoy pueden existir muchas razones para llorar, quejarme o lamentarme , pero si llego a ese estado estaré despreciando la más grande oportunidad de experimentar en mi vida el gozo y la alegría de tener al Señor como la fuente […]
Hoy… Mi Corazón se Alegrará en Él
Por tanto, en él se alegrará nuestro corazón, porque en su santo nombre hemos confiado. Salmos 33:21. Sobre la planta de la fe crece la flor del gozo del corazón. Tal vez no nos alegremos al principio, mas a su tiempo vendrá la alegría. Cuando estamos tristes, confiemos en el Señor, y en tiempo oportuno […]
Excelencia expresando gratitud
1 Tesalonisenses 5:16-22 “Estad siempre gozosos.” “Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios. La gratitud no puede ir de la mano con la queja. Cuando nuestra mente está llena de pensamientos negativos, surge la queja y se cierra la puerta para la gratitud. Es el deseo de Dios que seamos […]
Entrando En El Gozo Del Señor.
“ Si gastas todo o más de lo que tienes, terminarás desgastándote a ti mismo, perdiendo la paz mental, la sabiduría para el Futuro, la belleza de la mayordomía que Dios te ha delegado y no entrarás en el gozo de tu Señor, como lo dice la parábolas de los talentos: “Entra en el gozo […]
Excelencia en Escuchar a Dios
¿Cuánto tiempo hace que no escuchas Su voz, diciendo por qué he de hacerlo? Vives lejos de El, Vives triste sin El, y Consuelo en tu alma no hay? • ¿Hace cuánto no escuchas a Dios? • ¿Hace cuánto no tienes un tiempo íntimo con él? • ¿Hay un vacío en tu alma? • ¿Haz […]
Servicio Silencioso
Efrón Kuchkaryan, abuela de mi esposa, supo demostrar que es posible modelar una vida de acuerdo al servicio. Junto a su esposo Jachadur experimentó incontables vicisitudes (cuya sola mención merece la edición de un libro); sin embargo, en todo momento privilegió el servicio como elemento esencial de una vida plena. Aún en las últimas semanas […]